Cena: 33.59 EUR
22.95 EUR
Zapytaj o produkt
Opis produktu
Chcesz zmienić swój tryb życia, ale nie wiesz, od czego zacząć? Z tą książką to nie będzie problem. Przekonasz się, jak być fit, niezależnie od tego, ile masz lat, pieniędzy w portfelu czy wolnego czasu – i to bez ścisłych diet, wielkich wyrzeczeń i rygoru!
Ta książka podpowie ci:
• jak przygotować się do treningów
• co i jak ćwiczyć
• jak skutecznie schudnąć lub zdrowo przytyć
• co, ile i kiedy jeść
• jak się zmotywować do działania.
Marta Hennig – trener personalny, instruktor fitness, trener przygotowania motorycznego, autorka CodziennieFit.pl, jednego z najpopularniejszych blogów fitness w Polsce.
Ta książka podpowie ci:
• jak przygotować się do treningów
• co i jak ćwiczyć
• jak skutecznie schudnąć lub zdrowo przytyć
• co, ile i kiedy jeść
• jak się zmotywować do działania.
Marta Hennig – trener personalny, instruktor fitness, trener przygotowania motorycznego, autorka CodziennieFit.pl, jednego z najpopularniejszych blogów fitness w Polsce.
Specyfikacja
- Wymiary/Format
- 17.3x24.0
- Oprawa
- Kartonowa Foliowana
- Data publikacji
- 2017-05-24
- Autor
- Marta Hennig
- Język publikacji
- polski
Twoja opinia
aby wystawić opinię.
Novae Res
Rozmiar szczęścia nie daje. O zaburzeniach odżywiania i nie tylko
O zaburzeniach odżywiania i nie tylko
Cena: 19.98 EUR
10.08 EUR
Bezpieczeństwo produktu
Producent wprowadzający: Publicat S.A. ul. Chlebowa 24 61-003 Poznań Polska [email protected] 616529252
Inne informacje o bezpieczeństwie:
https://storage.googleapis.com/fkwt_gpsr_prod/gpsr_pdf_attachments/253/9788324522224_warnings.pdf
Polski














