Zostań FIT Nowa Ty w 180 dni

Name: Zostań FIT Nowa Ty w 180 dni
Brand: Dragon
Price: 12.18 EUR
Availability: InStock

Nowa Ty w 180 dni

Autor: Natalia Gacka

- 47%

Wydrukuj

Cena: ~~22.84 EUR~~ 12.18 EUR

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 11.48 EUR

Dostawa kurierem tylko 2.90€

Czas dostawy:

6 dni

Dostępność:

EAN:

9788378870944

Kategorie:

Zapytaj o produkt

Imię i nazwisko:

Twój adres email:

Zadaj pytanie:

* Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych podanych w formularzu kontaktowym w celu udzielenia odpowiedzi na przesłane zapytanie, w zgodzie i według zasad określonych w Polityce prywatności przez: FKWT spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp. k., Dąbrowskiego 77A, 60-529 Poznań. Wiem, że w każdej chwili mogę odwołać zgodę.

Wszystkie pola są wymagane

12.18 EUR brutto

Dodaj do koszyka

Książka jest poradnikiem w formie „dzienniczka dla odchudzających się”. Osoby, które zechcą poprawić swoją wydolność, sylwetkę oraz zdrowie, będą kierować się wyznaczonym przez autorkę planem, aby osiągnąć sukces.

Poradnik będzie zawierać:
1) ĆWICZENIA NA 6 MIESIĘCY
- ukierunkowane na osoby początkujące,
- opracowane w około 75% bez wykorzystania sprzętu, z możliwością wykonywania treningu w domu, ogrodzie czy na plaży,

2) ŻYWIENIE
- przykłady zdrowych dań (śniadania / obiady / podwieczorki / kolacje),
- sposób przygotowania każdego dania
- dane na temat kaloryczności i wartości odżywczych składników oraz czas przygotowywania

3) HASŁA MOTYWACYJNE I CIEKAWOSTKI DIETETYCZNE / TRENINGOWE

4) TABELE POSTĘPU, w których będą zawarte pomiary masy ciała oraz obwody sylwetki