Zostań fit nowa ty w 180 dni

Name: Zostań fit nowa ty w 180 dni
Brand: Dragon
Price: 19.93 EUR
Availability: OutOfStock

Autor: Natalia Gacka

- 32%

Wydrukuj

Cena: ~~29.16 EUR~~ 19.93 EUR

Dostawa kurierem tylko 2.90€

Czas dostawy:

6 dni

Dostępność:

EAN:

9788378871262

Kategorie:

Zapytaj o produkt

Imię i nazwisko:

Twój adres email:

Zadaj pytanie:

* Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych podanych w formularzu kontaktowym w celu udzielenia odpowiedzi na przesłane zapytanie, w zgodzie i według zasad określonych w Polityce prywatności przez: FKWT spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp. k., Dąbrowskiego 77A, 60-529 Poznań. Wiem, że w każdej chwili mogę odwołać zgodę.

Wszystkie pola są wymagane

19.93 EUR brutto

Zapytaj o produkt

Książka jest poradnikiem w formie „dzienniczka dla odchudzających się”. Osoby, które zechcą poprawić swoją wydolność, sylwetkę oraz zdrowie, będą kierować się wyznaczonym przez autorkę planem, aby osiągnąć sukces.Poradnik będzie zawierać:1) ĆWICZENIA NA 6 MIESIĘCY- ukierunkowane na osoby początkujące,- opracowane w około 75% bez wykorzystania sprzętu, z możliwością wykonywania treningu w domu, ogrodzie czy na plaży,2) ŻYWIENIE- przykłady zdrowych dań (śniadania / obiady / podwieczorki / kolacje),- sposób przygotowania każdego dania- dane na temat kaloryczności i wartości odżywczych składników oraz czas przygotowywania3) HASŁA MOTYWACYJNE I CIEKAWOSTKI DIETETYCZNE / TRENINGOWE4) TABELE POSTĘPU, w których będą zawarte pomiary masy ciała oraz obwody sylwetki