Niski indeks glikemiczny

Name: Niski indeks glikemiczny
Brand: RM
Price: 17.30 EUR
Availability: OutOfStock

Autor: Agata Lewandowska

- 50%

Wydrukuj

Cena: ~~34.85 EUR~~ 17.30 EUR

Dostawa kurierem tylko 2.90€

Czas dostawy:

7 dni

Dostępność:

EAN:

9788381510646

Kategorie:

Zapytaj o produkt

Imię i nazwisko:

Twój adres email:

Zadaj pytanie:

* Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych podanych w formularzu kontaktowym w celu udzielenia odpowiedzi na przesłane zapytanie, w zgodzie i według zasad określonych w Polityce prywatności przez: FKWT spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp. k., Dąbrowskiego 77A, 60-529 Poznań. Wiem, że w każdej chwili mogę odwołać zgodę.

Wszystkie pola są wymagane

17.30 EUR brutto

Zapytaj o produkt

Ogranicz ilość cukrów prostych w diecie – odżywiaj się zdrowo!

Dieta o niskim indeksie glikemicznym promuje sięganie po takie produkty, po których spożyciu nie wzrasta gwałtownie poziom glukozy. Dzięki temu unikamy napadów wilczego głodu, a uczucie sytości towarzyszy nam długo.

Autorka w bardzo przystępny sposób objaśnia, czym jest indeks glikemiczny (IG) produktu, jak policzyć jego wartość w posiłkach i dlaczego powinniśmy dbać o to, by była jak najniższa. Dieta o niskim indeksie glikemicznym to doskonały sposób odżywiania nie tylko dla osób ze schorzeniami takimi jak cukrzyca czy insulinooporność, ale dla wszystkich, którzy chcą cieszyć się zdrowiem i zgrabną sylwetką. Oprócz wskazówek i porad w książce znajdziesz także tabelę produktów o niskim, średnim i wysokim IG oraz blisko 100 przepisów na dania główne, śniadania, sałatki, koktajle, zupy, desery i przekąski - wszystkie niskocukrowe, smaczne i łatwe do przygotowania.

Pamiętaj – w diecie o niskim indeksie glikemicznym trudna jest tylko... jej nazwa.