Cena: 31.34 EUR
15.78 EUR
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 15.79 EUR
Zapytaj o produkt
Opis produktu
To książka o jodze i znacznie więcej. Jest ona zbiorem najskuteczniejszych praktyk, które pochodzą ze starożytnych tradycji Wschodu. Autor łączy jogę, ajurwedę, ćwiczenia oddechowe, dzięki którym można nauczyć się oddychania przeponowego, ćwiczenia relaksacyjne, medytację, odżywianie i przepisy kulinarne w pełną metodę fleksitariańską. Jest to elastyczna dieta uwzględniająca najwartościowsze źródła składników odżywczych, których brak często powoduje chroniczne zmęczenie. Przedstawione w książce zasady zdrowego odżywiania zaczerpnięto z różnych tradycji: kuchni ajurwedyjskiej, zgodnej z grupą krwi, makrobiotycznej, opartej na surowych produktach.
Specyfikacja
- Wymiary/Format
- 24.0x16.5
- Oprawa
- Miękka
- Autor
- Doron Hanoch
- Język publikacji
- polski
Twoja opinia
aby wystawić opinię.
Bezpieczeństwo produktu
Producent wprowadzający: Wydawnictwo Studio Astropsychologii Antoniuk Fabryczny 55/24 15-762 Białystok Polska [email protected] 604-512-224
Inne informacje o bezpieczeństwie:
https://storage.googleapis.com/fkwt_gpsr_prod/gpsr_pdf_attachments/253/9788381715027_warnings.pdf
Polski














