Cena: 48.92 EUR
26.31 EUR
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 26.41 EUR
Zapytaj o produkt
Opis produktu
Culadasa John Yates prezentuje kompleksowy podręcznik medytacji oparty na neuronauce, filozofii Wschodu, praktykach duchowych i pogłębianiu świadomości. Znajdziesz w nim szczegółowe wskazówki, jak wznieść swoją praktykę, by osiągnąć najwyższy stan skupienia i spokojny umysł. Poznasz 10-etapowy system, który pomoże ci pogłębić praktykę medytacyjną na wszystkich poziomach i z pomocą ćwiczeń umysłu przejść sprawnie przez każdy z nich. Autor łączy mądrość buddyzmu z najnowszymi naukami o mózgu, stanach umysłu i neuronauką udowadniając, jak ich połączenie w praktyce mindfulness pozwoli ci przezwyciężyć błądzenie umysłu, otępienie, wydłużenie czasu skupienia uwagi podczas medytacji oraz opanowanie subtelnego rozproszenia. Dzięki medytacji twój umysł osiągnie stan najwyższego skupienia.
Specyfikacja
- Wymiary/Format
- 16.0x24.0
- Oprawa
- Miękka
- Data publikacji
- 2023-06-23
- Autor
- John Yates
- Język publikacji
- polski
Twoja opinia
aby wystawić opinię.
Znak Literanova
Zachwyć się! Naucz się medytować od wielkich filozofów
Naucz się medytować od wielkich filozofów
Cena: 23.54 EUR
10.92 EUR
Bezpieczeństwo produktu
Producent wprowadzający: Wydawnictwo Studio Astropsychologii Antoniuk Fabryczny 55/24 15-762 Białystok Polska [email protected] 604-512-224
Inne informacje o bezpieczeństwie:
https://storage.googleapis.com/fkwt_gpsr_prod/gpsr_pdf_attachments/253/9788383014364_warnings.pdf
Polski












