Cena: 24.19 EUR
11.60 EUR
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 11.61 EUR
Zapytaj o produkt
Opis produktu
Jesteś pełen niepokoju? W głowie kłębią ci się nieprzyjemne myśli? Chciałbyś lepiej radzić sobie ze strachem? Działać z większą pewnością siebie, poczuciem własnej wartości i celowością? Sięgnij po tę książkę! Znajdziesz w niej 100 różnych technik psychologii pozytywnej na każdą życiową sytuację. Choć oparte na naukowych metodach, techniki te opisane są w zrozumiały, lekki i zabawny sposób. W książce znajdziesz między innymi eksperymenty myślowe i ćwiczenia wyobraźni, które pomogą ci lepiej postrzegać uczucia i potrzeby. Wzmocnisz zdrowie dzięki skutecznym sposobom na stres. Otrzymasz wsparcie w radzeniu sobie z napięciem, stanami lękowymi, nadmiernymi wymaganiami, a nawet depresją. Zyskasz samoakceptację i motywację na drodze rozwoju osobistego. Pozytywna psychologia – pozytywne życie
Specyfikacja
- Wymiary/Format
- 14.5x20.5
- Oprawa
- Miękka
- Data publikacji
- 2023-08-25
- Autor
- Sacha Bachim
- Język publikacji
- polski
Twoja opinia
aby wystawić opinię.
MT Biznes
Pasja i praca Jak odnaleźć to, co kochasz, kochać to, co robisz, i robić to do końca życia
Jak odnaleźć to, co kochasz, kochać to, co robisz, i robić to do końca życia
Cena: 35.73 EUR
16.02 EUR
Bezpieczeństwo produktu
Producent wprowadzający: Wydawnictwo Vital Antoniuk Fabryczny 55 lok. 24 15-762 Białystok Polska [email protected] 662529100
Polski












