Cena: 35.69 EUR
18.51 EUR
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 18.38 EUR
Zapytaj o produkt
Opis produktu
Szukasz sposobu na stres, napięcia i niepokój? Cierpisz na bezsenność lub inne kłopoty ze zdrowiem? Rano trudno ci rozpocząć dzień? Potrzebujesz wyciszenia? Pragniesz, aby ktoś podniósł cię na duchu? Odkryj niesamowitą moc jogi zgodnej z rytmami natury dzięki holistycznemu podejściu do aktywności fizycznej, oddechu i medytacji zimą, wiosną, latem i jesienią. W książce znajdziesz sekwencje jogi na stres, jogi księżycowej czy porannej z opisami i zdjęciami, a 80 afirmacji i ćwiczenia oddechowe pomogą wyciszyć umysł i zregenerować ciało. Wieczorne medytacje i sezonowe rytuały przyniosą głęboki relaks, poczucie szczęścia i pokrzepienie. Joga to coś więcej niż ćwiczenia na stawy, mięśnie i rozciąganie, to kojąca terapia, która może odmienić twoje życie. Joga na każdą porę!
Specyfikacja
- Wymiary/Format
- 16.5x24.0
- Oprawa
- Miękka ze skrzydełkami
- Data publikacji
- 2023-10-13
- Autor
- Kassandra Reinhardt
- Język publikacji
- polski
Twoja opinia
aby wystawić opinię.
Bezpieczeństwo produktu
Producent wprowadzający: Wydawnictwo Vital Antoniuk Fabryczny 55/24 15-762 Białystok Polska [email protected] 604-512-224
Inne informacje o bezpieczeństwie:
https://storage.googleapis.com/fkwt_gpsr_prod/gpsr_pdf_attachments/253/9788382726602_warnings.pdf
Polski












