Gotowy do biegu Jak uwolnić wrodzoną zdolność do biegania bez kontuzji
Jak uwolnić wrodzoną zdolność do biegania bez kontuzji
Autor: Kelly Starrett
Cena: 34.81 EUR
28.89 EUR
Zapytaj o produkt
Opis produktu
Autor „Gotowego do biegu”, nazywany dziś „wizjonerskim specjalistą fizjoterapii”, jest inspiracją dla wszystkich, którzy chcą trenować mądrze i bez uszczerbku dla zdrowia. Z jego pomocy korzystają mistrzowie sportu i olimpijczycy. Kelly Starrett udowadnia, że właściwie dobrane ćwiczenia umożliwiają powrót do pełnej formy bez pomocy medycznej.
Z książki Starretta dowiesz się, że nie wystarczy zainwestować w rehabilitanta i drogie buty, by uczynić sport bezpiecznym. Szybszy, dłuższy i bardziej efektywny trening bez kontuzji jest możliwy, jeśli połączysz prawidłową technikę biegu z ćwiczeniami mobilizującymi i właściwym odżywianiem.
Z książki Starretta dowiesz się, że nie wystarczy zainwestować w rehabilitanta i drogie buty, by uczynić sport bezpiecznym. Szybszy, dłuższy i bardziej efektywny trening bez kontuzji jest możliwy, jeśli połączysz prawidłową technikę biegu z ćwiczeniami mobilizującymi i właściwym odżywianiem.
Specyfikacja
- Wymiary/Format
- 16.5x24.0
- Oprawa
- Miękka ze skrzydełkami
- Data publikacji
- 2015-10-28
- Autor
- Kelly Starrett
- Język publikacji
- polski
Twoja opinia
aby wystawić opinię.
Galaktyka
Stworzony do ruchu Dziesięć prostych kroków do większej sprawności i lepszego życia
Dziesięć prostych kroków do większej sprawności i lepszego życia
Cena: 34.72 EUR
17.94 EUR
Galaktyka
Dar kontuzji Jak wrócić do zdrowia i sportów siłowych po urazie
Jak wrócić do zdrowia i sportów siłowych po urazie
Cena: 35.03 EUR
17.60 EUR
Jedność
Uciec od raka Jak wykorzystać aktywność fizyczną w procesie zdrowienia
Jak wykorzystać aktywność fizyczną w procesie zdrowienia
Cena: 19.06 EUR
10.88 EUR
Bezpieczeństwo produktu
Producent wprowadzający: Galaktyka sp. z o.o. Żeligowskiego 35/37 90-644 Łódź Polska [email protected] 426395018
Inne informacje o bezpieczeństwie:
https://storage.googleapis.com/fkwt_gpsr_prod/gpsr_pdf_attachments/253/9788375794571_warnings.pdf
Polski












