Ćwiczenia usprawniające kręgosłup

Name: Ćwiczenia usprawniające kręgosłup
Brand: Harmonia
Price: 6.40 EUR
Availability: InStock

Producent: Harmonia

- 60%

Wydrukuj

Cena: ~~16.02 EUR~~ 6.40 EUR

Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 6.43 EUR

Dostawa kurierem tylko 2.90€

Czas dostawy:

6 dni

Dostępność:

EAN:

5907502637992

Kategorie:

Zapytaj o produkt

Imię i nazwisko:

Twój adres email:

Zadaj pytanie:

* Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych podanych w formularzu kontaktowym w celu udzielenia odpowiedzi na przesłane zapytanie, w zgodzie i według zasad określonych w Polityce prywatności przez: FKWT spółka z ograniczoną odpowiedzialnością sp. k., Dąbrowskiego 77A, 60-529 Poznań. Wiem, że w każdej chwili mogę odwołać zgodę.

Wszystkie pola są wymagane

6.40 EUR brutto

Dodaj do koszyka

Film na płycie DVD pokazuje wykonanie wszystkich opisanych w książce "Ćwiczenia usprawniające kręgosłup – poradnik" ćwiczeń i obejmuje dwa zestawy. Pierwszy to ćwiczenia dynamiczne zwiększające RUCHOMOŚĆ kręgosłupa (39 min). Poprawiają one także wygląd sylwetki, ogólną sprawność oraz pewność siebie. Stanowią nie tylko łagodny trening fizyczny dla ciała, ale i relaksację dla umysłu. Są tak dobrane, aby nie przeciążały nadmiernie kręgosłupa. Drugi zestaw to ćwiczenia izometryczne poprawiające STABILIZACJĘ kręgosłupa (6 min).

Ćwiczenia wykonuje Sylwia Scisłowska, absolwentka Akademii Sztuk Pięknych w Gdańsku, specjalistka rysunku anatomicznego w Gdańskim Uniwersytecie Medycznym, instruktorka aerobiku.