Polski
Cena: 21.85 EUR
9.44 EUR
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 9.49 EUR
Zapytaj o produkt
Opis produktu
Nie musisz mieć drogiego sprzętu ani modnych ubrań, aby rozpocząć medytacje, jogę czy praktykę uważności. To, czego naprawdę potrzebujesz, to 5 minut własnej niepodzielnej uwagi. Z książki dowiesz się jak zacząć medytować codziennie. Wykorzystasz 9 ćwiczeń, by wspomóc 5minutowe medytowanie z intencją w duchu buddyzmu. Przede wszystkim zaś poznasz 9 intencji, które w połączeniu z praktykami duchowymi pomogą ci odzyskać zdrowie i wspomogą rozwój duchowy. Medytacja „kocham i akceptuję siebie” wspomoże leczenie depresji, nauczy cię radzić sobie z trudnymi emocjami i będzie pierwszym krokiem ku samoakceptacji. Medytacja mindfulness „żyję tu i teraz” nauczy cię cenić życie obecne. 5-minutowe medytacje z intencją – szansa na nowe życie.
Specyfikacja
- Wymiary/Format
- 14.5x20.5
- Oprawa
- Miękka
- Autor
- Anusha Wijeyakumar
- Język publikacji
- polski
Twoja opinia
aby wystawić opinię.
Literat
Zdrowy tryb życia Ćwiczenia w domu 50+ Porady Lekarza Rodzinnego 195
Porady Lekarza Rodzinnego 195
Cena: 10.57 EUR
5.68 EUR
Produkty podobne
Cena: 21.01 EUR
10.69 EUR
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 10.13 EUR
Cena: 28.06 EUR
12.48 EUR
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 12.50 EUR
Cena: 26.51 EUR
12.68 EUR
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 12.68 EUR
Cena: 17.87 EUR
11.05 EUR
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 10.93 EUR
Cena: 15.82 EUR
9.71 EUR
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 9.76 EUR
Cena: 21.47 EUR
9.72 EUR
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 9.74 EUR
Bezpieczeństwo produktu
Producent wprowadzający: Wydawnictwo Studio Astropsychologii Antoniuk Fabryczny 55/24 15-762 Białystok Polska [email protected] 604-512-224
Inne informacje o bezpieczeństwie:
https://storage.googleapis.com/fkwt_gpsr_prod/gpsr_pdf_attachments/253/9788381718103_warnings.pdf